Cara dizem que o horário 3 da manhã é o horário maldito. O Ambu já falou sobre isso na live de terror do macaco, mas basicamente dizem q Jesus Cristo foi crucificado as 3 da tarde em ponto,então para zombar dele, dizem que o diabo criou 3 da manhã como a hora em que os demônios vêm a terra atormentar os vivos.
Cara se é normal TODOS os dias eu não sei, mas se for acordar em um horário no meio da noite o mais provável é 3 horas da manhã, porque é bem no meio da madrugada. também pode ser algo relacionado a pesadelos na fase REM q é quando os sonhos ficam mais intensos e que geralmente acontece entre 4 e 6 horas de sono